Voetreflexologie is een methode waarbij reflexzones op voeten en onderbenen intensief worden gemasseerd. Dit optimaliseert de doorbloeding van de cellen in de corresponderende organen.
De aanvoer van zuurstof en voedingsstoffen en de afvoer van afvalstoffen van en naar die cellen worden daardoor beter. Het lichaam is daardoor beter in staat zichzelf te genezen.