Peter Holsten Oefentherapeut Mensendieck
Is specialist in oefentherapie en behandelt mensen met klachten van het bewegingsapparaat.

Oefentherapie Mensendieck is de behandelmethode waarbij de patiënt leert wat hij zelf kan doen om klachten te verhelpen, c.q. te verminderen.

De oefentherapeut behandelt, informeert en adviseert.

Wat doet een oefentherapeut Mensendieck ?
Een oefentherapeut Mensendieck maakt u bewust van uw houding en manier van bewegen in relatie tot uw klachten.

Ook geeft een oefentherapeut u inzicht in de reactie van uw lichaam op pijn, (over)belasting en spanningen.

Samen gaat u op zoek naar de oorzaak van uw klachten. Geleidelijk aan leert u uw klachten begrijpen.

Ook leert u hoe u adequaat op uw klachten kunt reageren, zodat ze verminderen of verdwijnen en niet meer terugkeren.

Persoonlijke begeleiding:
U werkt onder begeleiding van oefentherapeut Peter Holsten aan het herstel van de balans tussen spanning en ontspanning, en brengt het lichaam weer in goede conditie.

U leert hoe u uw houding en manier van bewegen kunt verbeteren.

Zo leert u hoe u zelf met uw klachten kunt omgaan, en hoe u kunt voorkomen dat uw klachten terugkeren.

Oefentherapeut Peter Holsten stemt de behandeling af op uw persoonlijke situatie.

Dat betekent dat u oefeningen en houdings- en bewegingsadviezen krijgt die passen bij uw persoonlijke conditie en mogelijkheden en uw individuele werk- en thuissituatie.

Zo kunt u weer optimaal functioneren in al uw dagelijkse activiteiten.

Consult volgens afspraak.